の重要性。彼らは医者を見に行くとき、彼らはしばしばアドバイスを得る:ハードベッドで寝る!それで、彼らは彼らのマットレスを取り除いて、ベッドに薄い層のシートを置いて、眠っていると思います。また、ハードベッドで寝るのは健康的だとよく聞きますがハードベッドで寝る本当にあなたのウエストを保存?それは間違っている、実際にそれはさらにあなたを傷つける!
人体の正常な脊柱の生理学的構造は、側からのs形の生理的カーブを提示します。あなたがハードすぎるベッドで寝るならば、それは人間の脊柱の通常のカーブにマッチすることができません、そして、ウエストは支持されることができません。長い時間の後、それは簡単に緊張を引き起こし、背中の痛みの症状を悪化させる。ハードすぎるベッドは、突出した骨と体の関節に一定の影響を与えます。ハードベッドの上で寝ることは、圧力に耐えるために頭、背中、臀部とかかとにわずか数ポイントを必要とします。背骨は剛性と緊張の状態にあり、背中の筋肉はそれをサポートするために必要であり、それが睡眠中に必要な緩和効果を達成することはできません。
一部の人々は、西洋人が通常柔らかいマットレスで眠ると言いました。あなたがあまりにも柔らかいベッドで横たわっている場合は、あなたの背骨が曲げられ、短期的に背中の痛みを感じるでしょう。長期的には、これは、体の中央の部分をシンクするには、体の上の筋肉がリラックスし、下部の筋肉は、簡単にPSSOAの筋肉と骨の歪みを引き起こすと、背骨を曲げたりねじれを引き起こす原因となる締め付けされます!
良い記憶泡マットレスの利点は、完全にその遅い回復力と減圧特性で上記の問題を回避します。マットレスが圧縮されて、サグであるとき、それは強い反発力を示しません、しかし、圧力が取り除かれたあと、ゆっくりと元の状態に戻ります。このようにして、人体とマットレスとの接触点における圧力を分散して、最も快適な状態を得ることができる。加えて、記憶泡マットレスは、人体の圧力を吸収して、分解することができます。人々は雲に浮かんでいるようです、そして、血は体を通して滑らかです。