どのように若者のこの世代のウエストを保存するには?

1 .腰部サポートクッションは便利ですか?


背部痛は、中年と老人の間で起こっただけであったが、今では誰もがとの懸念。長い間オフィスに座っているのは、若者の腰椎症の主な原因です。


の研究では、座って直立した1時間後、腰椎は平均12 mmで短くなり、腰椎の湾曲は本来の自然曲線から硬い状態に変化し、背骨の重心線も後方にシフトしていることがわかった。背中の痛みは、一般的な病気になっている。今、オフィスや研究室では、腰部のサポートクッションを使用して座席の多くの人々を見ることができます。一部の人々は、腰部のサポートクッションは、スポンジで覆われた布のように見えますが、それは本当に便利ですか?腰椎支柱の原理は腰椎枕のそれとよく似ている。腰の筋肉や関節の負担を分散させるためにクッションを使用し、背部の圧迫を和らげるために、腰部の腰椎前わんを維持します。清華大学研究会背中の痛み


のためのの自動車クッションは、厚さ4 cmのクッションの支持で、ドライバーとsウエストは平均8 %と15 %減少した。もちろん、適切なクッションを選択する必要があります。あまりにも厚すぎるか、あまりにも薄いの両方の良いクッションを選択します。あまりにも太く、それは腰椎と過度の矯正の過度の脱線を引き起こす可能性があります。それがあまりに薄いならば、それは支持を提供しません。ドライバーの研究は、厚さ2 cmのクッションが腰椎椎間関節と筋肉の強さを増やすとわかりました。 2メモリ泡腰部サポートクッション


しかし、上記はすべてのシンプルなクッションです。今ではクッションとしてメモリの泡を使用して、


メモリフォームの腰部のサポートクッションと呼ばれる、通常のクッションと同じくらい柔らかではなく、あなたの腰椎が相対的に固定された位置に残ることができるように、期間の形状を維持します。一般的に言って、クッションを買うことはあなたのウエストに残りを与えることができます。あなたがメモリ泡腰部サポート・クッションのどんな興味も持っているならば、がTexpackに連絡するために、我々は高品質記憶泡腰部支持クッションとあなたのために他の種類の支持クッションを持っています。


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